Temas de Bienestar
LIMPIA TUS RIÑONES
Los riñones son responsables de eliminar los desechos del cuerpo, regular el equilibrio electrolítico y estimular la producción de glóbulos rojos.
Los riñones son vísceras pequeñas, de no más de 12 centímetros de largo y 3 centímetros de grosor, son dos órganos con forma de frijoles, aproximadamente del tamaño del puño de una mano
La función de los riñones, órganos de vital importancia en el ser humano, es depurar la sangre, ajustar la composición química a la adecuada para mantenerse sano, sintetizar y procesar hormonas, contribuir a controlar la presión arterial, la producción de glóbulos rojos y la salud de los huesos, entre otras cosas.
“el problema de la enfermedad renal es que es silente, es decir, no ocasiona síntomas o signos hasta que está muy avanzada; por eso muchas veces las consultas son tardías”.
Ante esta situación, lo mejor es la prevención, pero para eso
“hay que conocer primero cuales son las enfermedades que afectan al riñón. Entre ellas, la hipertensión arterial y la diabetes”.
Los riñones son una compleja maquinaria de reprocesamiento que se parecen a verdaderas computadoras. Nuestro volumen de sangre es de cinco litros. A diario, purifican unos 190 litros de sangre para filtrar 1.9 litros de desechos y el exceso de agua. Si no cumplen con su trabajo; estos se acumulan en la sangre y dañan el cuerpo. El alerta de mal funcionamiento la da –generalmente- un estudio de laboratorio.
“La urea alta o una alteración en el análisis de orina que al médico le haga pensar que puede estar afectado el riñón, sobre todo en aquellas enfermedades pre disponentes a las patologías renales”. “el funcionamiento del riñón permite liberar metabolitos de hormonas importantes como la eritroproyectina, que es la que sirve para formar los glóbulos rojos. Muchos enfermos renales tienen anemia porque esa hormona no se elimina adecuadamente”.Pero además, el riñón metabiliza la vitamina D, tan importante en los seres humanos ya que
“ayuda a mantener el calcio de los huesos y el equilibrio químico normal en el organismo de calcio y fósforo. Cuando hay un mal funcionamiento del riñón también lo hay en el metabolismo del calcio, del fósforo y en el hueso. Por eso decimos que el riñón no solo elimina orina sino que tiene muchas otras funciones importantes para el ser humano”.
(Fuente: sanrau.zapto.org/sal_a013.htm)
En Resumen:
La función de los riñones es depurar la sangre, ajustar la composición química a la adecuada para mantenerse sano.
Forma junto con la vejiga, los urétres y la uretra lo que se llama el APARATO URINARIO.
Son los encargados de limpiar los productos de desecho resultantes del metabolismo corporal. Filtran la sangre unas 60 veces cada día y eliminan las sustancias que son nocivas.
El proceso se da en el sentido de que la orina pasa desde los riñones por los úretres (un tubo por cada riñón, de unos 30 cm cada uno, que comunica cada riñon con la vejiga) y es almacenada en la vejiga.
De ahí es expulsada a través de la uretra hacia el exterior.
La uretra es un tubo que mide unos 4 cm en la mujer y unos 13 cm en los hombres.
OTRAS FUNCIONES DEL RIÑON
♀ Se encarga del equilibrio acido y base de la sangre.
♀ Regulan el contenido de minerales y sales
♀ Producen hormonas que controlan la presión arterial.
♀ Producen hormonas que controlan la cantidad de glóbulos rojos en la sangre.
ENFERMEDADES DEL APARATO URINARIO
♀ Cálculo renal o piedra en el riñon (Litiasis renal)
♀ Cáculo biliar o piedra en la vesícula (Litiasis biliar)
♀ Infección renal
♀ Cistitis
♀ Insuficiencia renal
♀ Nefritis (inflamación del riñón)
♀ Uretritis (inflamación de la úretra o el uréter)
CAUSAS
♀ Infecciones microbianas (malos hábitos de limpieza)
♀ Enfermedades: diabetes, cálculos, inflamación de la próstata.
♀ Objetos contaminantes
♀ Traumatismos (golpes, caídas)
♀ Ingestión de pocos líquidos, poca micción, orina poco ácida
♀ Alimentación inadecuada como: alimentos demasiado salados y azúcares. Es recomendable comer alimentos ricos en fibras y ácidos, tales como arándanos, limones, naranjas, uvas, patatas y arroz integral.
♀ Obesidad.
(fuente: betenical-online.com )
EL PEREJIL (Una alternativa natural)
El Perejil, cuyo nombre científico es Petroselinum crispum, tiene muchos usos medicinales y aplicaciones curativas, los cuales están dados por las propiedades medicinales que posee esta planta.
Como carminativo el perejil facilita la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, debido a esto, beber infusiones de hojas de perejil es muy útil para tratar casos de flatulencia o meteorismo.
El perejil es un excelente diurético, por lo cual resulta muy aconsejable de consumir en caso de presentar infecciones urinarias o cistitis.
Además, es muy útil para prevenir la aparición de cálculos renales. Al facilitar la eliminación de líquidos, el perejil resulta ser un excelente depurador del organismo.
Beber infusiones de perejil es muy recomendable para tratar los malestares ocasionados por la menstruación.
Debido a las características aromáticas de esta planta, es muy utilizada para tratar problemas de mal aliento, para esto se deben masticar algunas hojas de perejil durante el día.
El perejil posee propiedades medicinales digestivas, por lo cual estimula a función biliar facilitando la digestión.
Debido a lo anterior es muy útil para tratar casos de estreñimiento y problemas digestivos en general.
Aplicado de manera externa, el perejil posee propiedades anestésicas por lo cual resulta muy recomendado de utilizar para reducir los dolores ocasionados por contusiones.
Popularmente esta planta es considerada como un afrodisíaco, además favorece la producción de estrógenos, lo cual es muy útil en la etapa de la menopausia en las mujeres.
Fuente apartado sobre perejil: http://www.plantasparacurar.com/usos-medicinales-y-aplicaciones-curativas-del-perejil/
Su uso para los riñones
Pasan los años y nuestros riñones siempre están filtrando la sangre quitando la sal, el veneno y cualquier cosa dañina que entre en nuestro sistema. Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza, y ¿cómo vamos a deshacernos de esto?
Es muy sencillo, primero toma un puñado de perejil y lávalo muy bien, después córtalo en pequeños pedazos y deposítalo en una olla, agrega agua limpia (1 litro), hiérvelo durante diez minutos, déjalo enfriar, cuélalo en una botella limpia y enfríalo en la nevera.
Toma un vaso diariamente y verás que toda la sal y el veneno acumulado empieza a salir de tu riñón al orinar.
El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural!
Envíalo a todos tus amig@s!
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