Misión Global

Beneficios de comer frutas y verduras

CONOZCA ACERCA DE LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS

Manzana

Protege tu corazón, previene la constipación, detiene la diarrea , mejora la capacidad pulmonar, mejora las articulaciones.

Albaricoques

Combate el cáncer. Controla la presión de la sangre. Salva tu vista. Escudo contra la enfermedad de Alzheimer. Retrasa el proceso de envejecimiento.

Alcachofas

Ayuda a la digestión. Reduce el colesterol. Protege tu corazón. Estabiliza el azúcar en la sangre. Protege contra la enfermedad hepática.

Aguacates

Combate la diabetes. Reduce el colesterol, ayuda a detener accidentes cerebro vasculares. Controla la presión de la sangre. Alisa la piel.

Plátanos

Protege tu corazón. Tranquiliza la tos. Fortalece los huesos. Controla la presión de la sangre. Detiene la diarrea.

Frijoles

Previene la constipación. Ayuda contra las hemorroides. Reduce el colesterol. Combate el cáncer. Estabiliza el azúcar en la sangre.

Remolachas

Controla la presión en la sangre. Combate el cáncer. Fortalece los huesos. Protege tu corazón. Ayuda a la disminución de peso.

Arándanos

Combate el cáncer. Protege tu corazón. Estabiliza el azúcar en la sangre. Impulsa la memoria. Previene la constipación.

Brócoli

Fortalece los huesos. Salva tu vista. Combate el cáncer. Protege tu corazón. Controla la presión en la sangre.

Col

Combate el cáncer. Previene la constipación. Promueve la pérdida de peso. Protege tu corazón. Ayuda contra las hemorroides.

Melón

Salva tu vista. Controla la presión en la sangre. Reduce el colesterol. Combate el cáncer. Apoya al sistema inmunológico.

Correo recibido enero 2010.

TEMAS DE SALUD

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