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El Asombroso Pepino
El Pepino o Cucumis sativa (cucurbitáceas) es una planta herbácea de 1-4 metros de largo, y puede ser trepadora o rastrera. Es originario de la India y hoy en día se cultiva en prácticamente todas las zonas templadas del planeta. La parte utilizada de la planta en fitoterapia son los frutos y las semillas.
Composición química. La piel del pepino contiene cucurbitacina, que es irritante y produce afecciones intestinales si se consume en cantidades suficientes. Las semillas también contienen cucurbitacina pero en pequeñas cantidades. El pepino es además fuente de potasio, fósforo y magnesio. Contiene vitaminas C, B2, B6, A y E.
Propiedades farmacológicas.
• Piel: la pulpa del pepino se usa en cosmética como agente hidratante. Se puede emplear el pepino tal cual, o bien su jugo fresco, para hidratar y refrescar la piel en caso de eccemas, erupciones cutáneas, quemaduras solares y, en general, para mantenerla suave e hidratada. El pepino reduce las arrugas de la piel con una gran eficacia, además resulta de utilidad contra el acné.
• Sistema digestivo: las propiedades cosméticas son las más conocidas del pepino, pero no las únicas. Al igual que las semillas de calabaza, las semillas de pepino ejercen una cierta actividad en el tratamiento de la tenia y otras parasitosis intestinales, ayudando a eliminarlas.
Indicaciones terapéuticas. Por vía tópica en situaciones de pieles secas y envejecidas, el pepino tiene acción antioxidante gracias a sus vitaminas A, E y C. También para casos de acné y piel grasa, y en quemaduras solares donde su efectividad es muy elevada.
Por vía digestiva es útil en parasitosis intestinales como en casos de tenia o giardiasis.
Efectos indeseables y contraindicaciones. No tiene. Como ya se ha comentado, por vía interna la ingestión excesiva de piel o semillas de pepino puede ocasionar irritaciones intestinales.
Formas de administración y posología.
-Polvo de semillas: 30-70 g, mezcladas con un poco de azúcar o miel. Se toma como tenicida (eliminar la tenia) en ayunas y una nueva dosis en 1-2 horas.
-Loción para la piel: se pelan uno o dos pepinos grandes, luego se cortan en rodajas y se ponen a cocer a vapor, prácicamente sin agua y bien tapados. Cuando se han reblandecido, se ponen dentro de una bolsa de lino fino y se presiona para que salga su jugo. Se añade a este jugo una cuarta parte de alcohol y tercera parte de agua de saúco. Se mezcla todo bien y se guarda bien cerrado en botellas de vidrio oscuro, listo para su uso.
-Loción para quemaduras solares: se saca el jugo de los pepinos frescos con un exprimidor, y se mezcla con glicerina y agua de rosas, a partes iguales. A diferencia de la loción anterior, no contiene alcohol, lo cual lo hace más efectivo contra quemaduras solares.
Fuente: laherbloguisteria.blogspot.com/
Otrs beneficios del pepino
Esta información estaba en The New York Times hace varias semanas como parte de su series “Spotlight on the Home” que resalta las formas creativas y fantásticas para resolver problemas comunes.
1. Los pepinos contienen más de las vitaminas que usted necesita diariamente. Solo un pepino contiene Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Acido Fólico, Vitamina C, Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio y Zinc.
2. Si se siente cansado en la tarde, coja una soda (gaseosa, refresco) cafeinada y seleccione un pepino. Los pepinos son buena fuente de Vitaminas B y Carbohidratos que pueden suministrar ese rápido refresco que puede durar por horas.
3. Cansado de que su espejo se empape de vapor después de una ducha? Frote una rodaja de pepino a través del espejo, le eliminara la niebla y le suministrara una fragancia calmante como spa.
4. Están los gusanos y las babosas arruinando sus matas? Coloque unas pocas rodajas en una lata pequeña y su jardín se vera libre de plagas en toda la temporada. Los químicos en el pepino reaccionan con el aluminio para emitir una esencia indetectable por los humanos pero enloquece a las plagas del jardín y hace que ellas abandonen el área.
5. Esta mirando por una forma rápida y fácil para remover la celulitis antes de ir afuera o a la piscina? Frote una o dos rodajas de pepino a través del área con el problema por unos pocos minutos, los fotoquímicos en el pepino causan que el colágeno en su piel se apriete, afirmando la capa exterior y reduciendo la visibilidad de la celulitis. También trabaja magníficamente en las arrugas!!!
6. Quiere evitar un guayabo (resaca) o un terrible dolor de cabeza? Coma una rodajas de de pepino antes de irse a la cama y levántese fresco y libre de dolores de cabeza. Los pepinos contienen suficiente azúcar, vitaminas B y electrolitos para reaprovisionar los nutrientes esenciales perdidos en el cuerpo, conservando todo en equilibrio, evitando los guayabos y dolores de cabeza!!!
7. Esta tratando de combatir los excesos de comida de la tarde o de la noche? El pepino ha sido usado por siglos y con frecuencia usado por los exploradores, comerciantes y tramperos Europeos como comida rápida para engañar la hambruna.
8. Tiene una reunión importante o una entrevista de trabajo y usted ve que no tiene suficiente tiempo para limpiar sus zapatos? Friegue un pedazo de pepino fresco sobre el zapato, sus químicos le suministraran un brillo rápido y durable, que no solo luce muy bien, sino que también repele el agua.
9. Ausente de WD 40 (Water Displacement-40th Attempt) y necesita arreglar esa bisagra chillona? Tome una rodaja de pepino y frótela en la bisagra problemática y voila, el ruido se fue!
10. Estresado y no tiene tiempo para un masaje facial o visitar el spa? Corte un pepino entero y colóquelo en un contenedor para hervir agua, los químicos y los nutrientes del pepino reaccionaran con el agua hervida y se liberaran en el vapor, creando un calmante y relajante aroma que se ha demostrado para reducir el estrés en nuevas madres y los estudiantes de la universidad en los exámenes finales.
11. Recién termino un almuerzo de negocios y se da cuenta que usted no tiene goma de mascar o menta? Tome una rodaja de pepino y presiónelo en el paladar de su boca con su lengua por 30 segundos para eliminar el mal aliento, los fotoquímicos mataran las bacterias responsables del mal aliento en su boca.
12. Esta viendo por una forma “verde” para limpiar sus grifos, lavaplatos o aleaciones de acero? Tome una rodaja de pepino y frótela en la superficie que usted quiere limpiar, no solamente le removerá los años de opaco y le devuelve el brillo, sino que no le dejara rayones y no le afectara sus dedos o las uñas mientras usted limpia.
13. Escribiendo con un lápiz y comete un error? Tome el exterior del pepino y úselo suavemente para borrar el escrito, también trabaja magníficamente en crayones y marcadores que los chicos han usado para decorar las paredes!
Pase este mensaje a todos los que usted conoce, a quienes están pendientes por formas mejores y seguras para resolver los problemas diarios de la vida…
(fuente de este apartado: correo recibido).
BENEFICIOS PARA EL CUTIS
He aquí una receta ideal para cuidar el cutis mixto. Sus propiedades astringentes, como también su bajo precio, convierten a esta máscara, en la mejor opción a la hora de realizarse tratamientos de belleza caseros.
Y lo mejor de todo: solo necesitas unos pocos minutos para prepararla.
Ingredientes:
1 pepino fresco. Es importantísimo que el pepino sea del día, porque, al ser mascaras perecederas, no podrán conservarse, por lo que, si no se utilizó al instante, deberá tirarse.
Como aplicarla:
Con el rostro limpio, debemos aplicar sobre la piel, una loción hidratante de colágeno para lograr que se adhieran las rodajas de pepino a la piel.
Para proseguir a aplicar la máscara, será necesario colocarse en posición horizontal, con la cabeza apoyada sobre alguna superficie, para evitar que las rodajas caigan.
Colocar las rodajas en el cutis y apretarlas fuertemente con las manos para adherirlas a la cara.
Luego de dejarlas reposar por 15 minutos, retirarlas con agua tibia.
Para finalizar, debemos aplicar una crema humectante en nuestro rostro para suavizar e hidratar nuestro cutis.
